Trate os alimentos como trata as pessoas

Para você estar saudável por fora precisa começar

Para você estar saudável por fora precisa começar estando saudável por dentro.

(…Continue Lendo…)

Comer bem para viver melhor

Comer bem para viver melhor.

Não é necessário comer menos

Não é necessário comer menos, é necessário comer melhor.

O melhor medicamento para o nosso corpo é uma alimentação saudável

O melhor medicamento para o nosso corpo é uma alimentação saudável.

Não sou light

Não sou light, não sou diet, não como só salada, não vivo de dieta. Eu apenas optei por uma vida saudável.

Ter saúde requer uma alimentação saudável

Ter saúde requer uma alimentação saudável.