Para você estar saudável por fora precisa começar

Somos o que comemos

Somos o que comemos! Por isso, podemos transformar nosso corpo e nossa mente escolhendo uma alimentação saudável.

Quem saúde quiser ter

Quem saúde quiser ter, mais fruta deve comer.

Você não pode controlar toda a sua vida

Você não pode controlar toda a sua vida. Mas pode controlar o que coloca em seu corpo.

(…Continue Lendo…)

Para ter uma alimentação saudável

Para ter uma alimentação saudável, comece descascando mais e desembalando menos.

Escolha bem seus alimentos e viva mais e melhor

Escolha bem seus alimentos e viva mais e melhor!

Trate os alimentos como trata as pessoas

Trate os alimentos como trata as pessoas. Valorize o que eles têm de melhor e evite os que não te fazem bem!