Daqui a um ano você vai desejar ter

Ser saudável é uma escolha

Ser saudável é uma escolha.

Você não pode controlar toda a sua vida

Você não pode controlar toda a sua vida. Mas pode controlar o que coloca em seu corpo.

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Trate os alimentos como trata as pessoas

Trate os alimentos como trata as pessoas. Valorize o que eles têm de melhor e evite os que não te fazem bem!

A saúde não está na forma física

A saúde não está na forma física, mas na forma de se alimentar.

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O melhor medicamento para o nosso corpo é uma alimentação saudável

O melhor medicamento para o nosso corpo é uma alimentação saudável.

Quem saúde quiser ter

Quem saúde quiser ter, mais fruta deve comer.