Primeiro você muda a alimentação

Primeiro você muda a alimentação, depois a alimentação muda você.

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Categoria: Frases sobre Alimentação Saudável

Ser saudável é uma escolha

Ser saudável é uma escolha.

As dietas começam na segunda. Uma alimentação saudável começa a cada refeição.

Aqueles que dizem não ter tempo para uma alimentação saudável, cedo ou tarde terão que arrumar tempo para cuidar da saúde perdida.

Trate os alimentos como trata as pessoas. Valorize o que eles têm de melhor e evite os que não te fazem bem!

Se ame ao ponto de viver uma vida saudável.

Não é necessário comer menos, é necessário comer melhor.