Primeiro você muda a alimentação

Não sou light

Não sou light, não sou diet, não como só salada, não vivo de dieta. Eu apenas optei por uma vida saudável.

Ser saudável é uma escolha

Ser saudável é uma escolha.

É possível sim combinar sabor e alimentação saudável

É possível sim combinar sabor e alimentação saudável.

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Não é necessário comer menos

Não é necessário comer menos, é necessário comer melhor.

As dietas começam na segunda

As dietas começam na segunda. Uma alimentação saudável começa a cada refeição.

Daqui a um ano você vai desejar ter

Daqui a um ano você vai desejar ter começado uma alimentação saudável hoje.