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Trate os alimentos como trata as pessoas. Valorize o que eles têm de melhor e evite os que não te fazem bem!
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Daqui a um ano você vai desejar ter começado uma alimentação saudável hoje.
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Uma alimentação saudável é a base do bem-estar.
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Você não pode controlar toda a sua vida. Mas pode controlar o que coloca em seu corpo.
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Quem valoriza uma alimentação saudável é fã da própria vida.
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