Para ter uma alimentação saudável

Não sou light

Não sou light, não sou diet, não como só salada, não vivo de dieta. Eu apenas optei por uma vida saudável.

Daqui a um ano você vai desejar ter

Daqui a um ano você vai desejar ter começado uma alimentação saudável hoje.

Nenhuma dieta fará por você o que a

Nenhuma dieta fará por você o que a alimentação saudável faz.

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Trate os alimentos como trata as pessoas

Trate os alimentos como trata as pessoas. Valorize o que eles têm de melhor e evite os que não te fazem bem!

Ter saúde requer uma alimentação saudável

Ter saúde requer uma alimentação saudável.

Aqueles que dizem não ter tempo para uma

Aqueles que dizem não ter tempo para uma alimentação saudável, cedo ou tarde terão que arrumar tempo para cuidar da saúde perdida.