As pessoas com depressão pensam que conhecem a si mesmos

Ninguém quer ter depressão

Ninguém quer ter depressão. Ninguém escolhe ter depressão.

Depressão é quando se está rodeado de pessoas

Depressão é quando se está rodeado de pessoas e mesmo assim se sente sozinho.

Se a mente está cheia de pensamentos

Se a mente está cheia de pensamentos e barulho não há espaço para nós mesmos.

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A preocupação deve nos levar à ação

A preocupação deve nos levar à ação e não à depressão.

Não ache que todas as pessoas engraçadas têm

Não ache que todas as pessoas engraçadas têm uma vida feliz, uma bela risada pode ser um choro na alma.

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Depressão nada mais é que um ciclo vicioso pessimista

Depressão nada mais é que um ciclo vicioso pessimista. Quanto mais se pensa, mais se enfraquece; quanto menos se age, mais se afoga.

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