As pessoas com depressão pensam que conhecem a si mesmos

Se a mente está cheia de pensamentos

Se a mente está cheia de pensamentos e barulho não há espaço para nós mesmos.

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Tudo que criamos para nós

Tudo que criamos para nós, de que não temos necessidade, se transforma em angústia, em depressão.

Depressão é coisa séria e não frescura

Depressão é coisa séria e não frescura. Então não fique diminuindo o problema de quem está doente. Não ridicularize a situação. Não faça pouco caso de quem está sofrendo. Isso não ajuda e talvez atrap…

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Antes de diagnosticar a si mesmo com depressão ou baixa autoestima

Antes de diagnosticar a si mesmo com depressão ou baixa autoestima, primeiro tenha certeza de que você não está, de fato, cercado por idiotas.

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A preocupação deve nos levar à ação

A preocupação deve nos levar à ação e não à depressão.

Ter depressão não é bonito

Ter depressão não é bonito, mas sua batalha diária é admirável.