A depressão é uma prisão em que você

As pessoas mais solitárias são as mais legais

As pessoas mais solitárias são as mais legais. As pessoas mais tristes têm os sorrisos mais bonitos. As pessoas que mais sofreram têm os melhores conselhos. Tudo isso porque elas não desejam que ningu…

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Pedir ajuda não é ser fraco

Pedir ajuda não é ser fraco, é ser forte por admitir que não aguenta sozinho.

Antes de diagnosticar a si mesmo com depressão ou baixa autoestima

Antes de diagnosticar a si mesmo com depressão ou baixa autoestima, primeiro tenha certeza de que você não está, de fato, cercado por idiotas.

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Às vezes a depressão é um “não fui

Às vezes a depressão é um “não fui para escola/faculdade/trabalho porque não tive animo para levantar”, “fiquei deitado o dia inteiro” e ”me sinto péssimo por isso”.

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A preocupação deve nos levar à ação

A preocupação deve nos levar à ação e não à depressão.

Depressão é coisa séria e não frescura

Depressão é coisa séria e não frescura. Então não fique diminuindo o problema de quem está doente. Não ridicularize a situação. Não faça pouco caso de quem está sofrendo. Isso não ajuda e talvez atrap…

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