O que você está fazendo para ter depressão

Tudo que criamos para nós

Tudo que criamos para nós, de que não temos necessidade, se transforma em angústia, em depressão.

A pior depressão é aquela que criamos

A pior depressão é aquela que criamos. É, por exemplo, reclamar da falta de um abraço depois de se trancar sozinho em casa.

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Depressão é coisa muito séria

Depressão é coisa muito séria, contínua e complexa. Estar triste é estar atento a si próprio, é estar desapontado com alguém, com vários ou consigo mesmo, é estar um pouco cansado de certas repetições…

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Ninguém conta que a depressão também significa rolar

Ninguém conta que a depressão também significa rolar por entre os cobertores durante dias, sem a menor vontade de fazer coisas que antes gostava.

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Dói e chora

Dói e chora. Mas você não pode ver a depressão em seus olhos porque ela sorri.

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Não se iluda com as aparências

Não se iluda com as aparências. Estar sorrindo não significa estar feliz.