Uma mente saudável é tão importante quanto um corpo saudável

Quem tem depressão conversa

Quem tem depressão conversa. Quem tem depressão ri. Quem tem depressão trabalha. Quem tem depressão estuda. Quem tem depressão toma banho. Quem tem depressão compra roupa nova. Quem tem depressão tem …

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Depressão é coisa muito séria

Depressão é coisa muito séria, contínua e complexa. Estar triste é estar atento a si próprio, é estar desapontado com alguém, com vários ou consigo mesmo, é estar um pouco cansado de certas repetições…

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Não se iluda com as aparências

Não se iluda com as aparências. Estar sorrindo não significa estar feliz.

Nunca despreze as pessoas deprimidas

Nunca despreze as pessoas deprimidas. A depressão é o último estágio da dor humana.

Às vezes a depressão é um “não fui

Às vezes a depressão é um “não fui para escola/faculdade/trabalho porque não tive animo para levantar”, “fiquei deitado o dia inteiro” e ”me sinto péssimo por isso”.

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A depressão é silenciosa

A depressão é silenciosa.