Uma mente saudável é tão importante quanto um corpo saudável

Depressão é coisa muito séria

Depressão é coisa muito séria, contínua e complexa. Estar triste é estar atento a si próprio, é estar desapontado com alguém, com vários ou consigo mesmo, é estar um pouco cansado de certas repetições…

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Pedir ajuda não é ser fraco

Pedir ajuda não é ser fraco, é ser forte por admitir que não aguenta sozinho.

Às vezes a depressão é um “não fui

Às vezes a depressão é um “não fui para escola/faculdade/trabalho porque não tive animo para levantar”, “fiquei deitado o dia inteiro” e ”me sinto péssimo por isso”.

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Não é drama

Não é drama. Não é para chamar atenção. Nem é a falta de Deus. E muito menos frescura.

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Problema faz depressão

Problema faz depressão, o sistema faz opressão e você faça mais do que pegadas nesse chão.

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Depressão às vezes é às quatro da tarde

Depressão às vezes é às quatro da tarde, junto com amigos no meio de uma risada que para de repente.

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