O trabalho é sempre um antídoto para a depressão

Às vezes a depressão é um “não fui

Às vezes a depressão é um “não fui para escola/faculdade/trabalho porque não tive animo para levantar”, “fiquei deitado o dia inteiro” e ”me sinto péssimo por isso”.

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Depressão nada mais é que um ciclo vicioso pessimista

Depressão nada mais é que um ciclo vicioso pessimista. Quanto mais se pensa, mais se enfraquece; quanto menos se age, mais se afoga.

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Depressão

Depressão: excesso de passado. Estresse: excesso de presente. Ansiedade: excesso de futuro.

Depressão às vezes é às quatro da tarde

Depressão às vezes é às quatro da tarde, junto com amigos no meio de uma risada que para de repente.

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O que a maioria não sabe é que

O que a maioria não sabe é que depressão não tem cara.

Depressão é coisa séria e não frescura

Depressão é coisa séria e não frescura. Então não fique diminuindo o problema de quem está doente. Não ridicularize a situação. Não faça pouco caso de quem está sofrendo. Isso não ajuda e talvez atrap…

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