Frases de Thich Nhat Hanh

Quando você ama alguém

Quando você ama alguém, a melhor coisa que você pode oferecer é a sua presença. Como você pode amar se você não está lá?

A mente pode ir em mil direções

A mente pode ir em mil direções, mas neste caminho bonito, eu ando em paz. A cada passo, o vento sopra. A cada passo, uma flor cresce.

As pessoas têm dificuldade de abandonar seus sofrimentos

“As pessoas têm dificuldade de abandonar seus sofrimentos. Por medo do desconhecido, elas preferem sofrer com o que é familiar”

Somos aquilo que sentimos e percebemos

Somos aquilo que sentimos e percebemos.
Se estamos zangados, somos a raiva.
Se estamos apaixonados, somos o amor.
Se contemplamos um pico nevado, somos a montanha.
Ao assistir …

(…Continue Lendo…)

Visit Paris

Keep calm and visit Paris.

Sentimentos vêm e vão como nuvens num céu ventoso

Sentimentos vêm e vão como nuvens num céu ventoso. Respiração consciente é a minha âncora.

Ande como se você estivesse beijando a terra com os pés

Ande como se você estivesse beijando a terra com os pés.

Seguir em frente nos dá liberdade

Seguir em frente nos dá liberdade, e a liberdade é a única condição para a felicidade. Se, em nosso coração, nós ainda nos apegamos a qualquer coisa - raiva, ansiedade ou posses - não poderemos ser li…

(…Continue Lendo…)

Desde antes dos tempos eu sou livre.

Desde antes dos tempos eu sou livre.
Este corpo não sou eu.
Eu não sou limitado por este órgão.
Eu sou a vida sem limites.
Eu nunca nasci,
e eu nunca morri.
Olhe pa…

(…Continue Lendo…)

A felicidade é o caminho

Não existe receita para atingir a felicidade, você precisa escolher ser feliz todos os dias, esse é o segredo. Valorize as coisas simples da vida, pois são elas que são responsáveis pela nossa maior e…

(…Continue Lendo…)

Às vezes

Às vezes, sua alegria é a fonte do seu sorriso, mas às vezes, o seu sorriso pode ser a fonte da sua alegria.

O budismo ensina que a alegria e a felicidade surgem do desapego

O budismo ensina que a alegria e a felicidade surgem do desapego. Por favor, sente-se e faça um inventário da sua vida. Há coisas em que você está se apoiando que realmente não são úteis e privam você…

(…Continue Lendo…)

Não existe ninguém no universo de quem gostemos

Não existe ninguém no universo de quem gostemos mais do que de nós mesmos. A mente pode viajar em milhares de direções, mas não encontrará ninguém mais amado. No momento em que vemos o quanto é import…

(…Continue Lendo…)

É possível viver feliz no aqui e agora

É possível viver feliz no aqui e agora. Tantas condições de felicidade estão disponíveis - mais do que suficiente para você ser feliz agora. Você não precisa correr para o futuro para conseguir mais.

(…Continue Lendo…)

Às vezes uma ou duas palavras amáveis são

Às vezes uma ou duas palavras amáveis são suficientes para ajudar alguém a desabrochar como uma flor.