Maravilhas

Nós também precisamos entrar em contato com as maravilhas da vida.
Ela estão dentro de nós e ao nosso redor, por toda parte, o tempo todo.

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Autor: Thich Nhat Hanh Categoria: Frases para Desestressar

Imprestável

Posso relaxar com os imprestáveis, porque sou um imprestável.

Praticar o bem, abster-se do mal e purificar seus pensamentos, são os mandamentos de todo iluminado

Felizes são os que dão risadas das suas tolices, pois deles é a fonte do relaxamento.

A maior arma contra o estresse é nossa habilidade de escolher um pensamento ao invés de outro.

Apenas o senso de viver já é alegria suficiente.

Sua mente vai responder a maioria das questões se você aprender a relaxar e esperar pela resposta.