Única razão

Eu finalmente descobri que a única razão para se estar vivo é aproveitar isso.

#ritamaebrown #desestressar 199

Autor: Rita Mae Brown Categoria: Frases para Desestressar

No momento

Se você quer vencer a ansiedade da vida, viva no momento, viva na respiração.

É ao mesmo tempo relaxante e revigorante ocasionalmente deixar de lado as preocupações da vida, buscar a companhia de um livro amigável…

Fazer algo positivo vai te ajudar a mudar seu humor. Quando você sorri, seu corpo relaxa.

Posso relaxar com os imprestáveis, porque sou um imprestável.

Olhar a beleza no mundo é o primeiro passo para purificar a mente.

Apenas o senso de viver já é alegria suficiente.