Algo positivo
Fazer algo positivo vai te ajudar a mudar seu humor.
Quando você sorri, seu corpo relaxa.
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Livre
Acorde, recupere o seu humor. Não se preocupe, apenas seja feliz. Você já está livre!
#danmillman#desestressarRevigorante
É ao mesmo tempo relaxante e revigorante ocasionalmente deixar de lado as preocupações da vida, buscar a companhia de um livro amigável…
#gordonbhinckley#desestressarHabilidade
A maior arma contra o estresse é nossa habilidade de escolher um pensamento ao invés de outro.
#desestressar#williamjamesNo momento
Se você quer vencer a ansiedade da vida, viva no momento, viva na respiração.
#desestressar#amitrayMaravilhas
Nós também precisamos entrar em contato com as maravilhas da vida. Ela estão dentro de nós e ao nosso redor, por toda parte, o tempo todo.
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