Algo positivo
Fazer algo positivo vai te ajudar a mudar seu humor.
Quando você sorri, seu corpo relaxa.
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Aprender a desapegar
Aprender a desapegar deveria ser aprendido antes de aprender a ganhar. A vida deveria ser tocada, não estrangulada. Você precisa relaxar, deixar acontecer às vezes
#desestressar#raybradbury
Imprestável
Posso relaxar com os imprestáveis, porque sou um imprestável.
#charlesbukowski#desestressarIluminado
Praticar o bem, abster-se do mal e purificar seus pensamentos, são os mandamentos de todo iluminado
#desestressar#budaNo momento
Se você quer vencer a ansiedade da vida, viva no momento, viva na respiração.
#desestressar#amitrayTolices
Felizes são os que dão risadas das suas tolices, pois deles é a fonte do relaxamento.
#desestressar#augustocuryMaravilhas
Nós também precisamos entrar em contato com as maravilhas da vida. Ela estão dentro de nós e ao nosso redor, por toda parte, o tempo todo.
#desestressar#thichnhathanh