Habilidade
A maior arma contra o estresse é nossa habilidade de escolher um pensamento ao invés de outro.
#williamjames#desestressar 212Mensagens Relacionadas
No momento
Se você quer vencer a ansiedade da vida, viva no momento, viva na respiração.
#desestressar#amitrayAlgo positivo
Fazer algo positivo vai te ajudar a mudar seu humor. Quando você sorri, seu corpo relaxa.
#simoneelkeles#desestressarDance
Dance pelada dentro de casa. Filme. E depois sente para assistir à tragicomédia sozinha. Apague a gravação.
#desestressar#marilizpereirajorgeEsperar
Sua mente vai responder a maioria das questões se você aprender a relaxar e esperar pela resposta.
#desestressar#williamsburroughs