Habilidade
A maior arma contra o estresse é nossa habilidade de escolher um pensamento ao invés de outro.
#williamjames#desestressar 212Mensagens Relacionadas
Algo positivo
Fazer algo positivo vai te ajudar a mudar seu humor. Quando você sorri, seu corpo relaxa.
#simoneelkeles#desestressarMistérios
Cantar, gritar, dançar descalço nas matas na calada da noite, com não mais consciência da mortalidade do que um animal! Esses são mistérios poderosos.
#donnatartt#desestressarMaravilhas
Nós também precisamos entrar em contato com as maravilhas da vida. Ela estão dentro de nós e ao nosso redor, por toda parte, o tempo todo.
#thichnhathanh#desestressarAprender a desapegar
Aprender a desapegar deveria ser aprendido antes de aprender a ganhar. A vida deveria ser tocada, não estrangulada. Você precisa relaxar, deixar acontecer às vezes
#raybradbury#desestressarLivre
Acorde, recupere o seu humor. Não se preocupe, apenas seja feliz. Você já está livre!
#danmillman#desestressarÚnica razão
Eu finalmente descobri que a única razão para se estar vivo é aproveitar isso.
#desestressar#ritamaebrown