Habilidade
A maior arma contra o estresse é nossa habilidade de escolher um pensamento ao invés de outro.
#williamjames#desestressar 212Mensagens Relacionadas
Algo positivo
Fazer algo positivo vai te ajudar a mudar seu humor. Quando você sorri, seu corpo relaxa.
#desestressar#simoneelkelesDance
Dance pelada dentro de casa. Filme. E depois sente para assistir à tragicomédia sozinha. Apague a gravação.
#desestressar#marilizpereirajorgeMistérios
Cantar, gritar, dançar descalço nas matas na calada da noite, com não mais consciência da mortalidade do que um animal! Esses são mistérios poderosos.
#donnatartt#desestressarRevigorante
É ao mesmo tempo relaxante e revigorante ocasionalmente deixar de lado as preocupações da vida, buscar a companhia de um livro amigável…
#gordonbhinckley#desestressarMaravilhas
Nós também precisamos entrar em contato com as maravilhas da vida. Ela estão dentro de nós e ao nosso redor, por toda parte, o tempo todo.
#thichnhathanh#desestressar