Aprenda a Lidar com o que não Pode Controlar

Respire fundo

Tem um problema? Surgiu um desafio? Antes de se desesperar, antes de se estressar ou imaginar que não vai conseguir resolver, feche os olhos e respire fundo. Faça isso algumas vezes e você descobrirá …

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Escolhas

Não temos o poder de definir exatamente o que vai acontecer no futuro, não temos o poder de mudar o passado, não temos o poder nem ao menos de controlar de fato o presente. O poder que temos, único e …

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O que falamos X O que os outros entendem

Sabe quando você diz uma coisa e a pessoa que você falou entende algo completamente diferente? Isso acontece com muitas coisas na vida: por mais que a sua intenção seja uma e você esteja focado em con…

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Tipos de problemas

Há dois tipos de problemas: os que têm solução e os que não têm. Os que têm solução, não merecem o seu estresse, afinal, ficar irritado só vai fazer com que você demore mais para solucioná-lo ou, no m…

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Escolhas e resultados

Por mais que sejamos responsáveis por nossas escolhas (mesmo que imaginando o que está por vir), o futuro é incerto e, portanto, não somos responsáveis pelos resultados. Então, não se puna tanto. É cl…

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Amor

Tudo o que é feito com amor e boas intensões é válido, por mais que as consequências e os resultados sejam diferentes do que imaginávamos enquanto tomávamos determinada ação. Então, não se preocupe! O…

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Humanos erram

Você errou? Não se martirize! Nós somos humanos e todos (repetindo: todos) os humanos erram. É impossível passar toda a vida sem errar, então não se culpe. Apenas chegou a sua hora de errar.

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Não desista

Por mais que não tenhamos como adivinhar o futuro, tudo o que você vive hoje é consequência do que escolheu no passado. Então, não desista! Se o universo (ou Deus) colocou esses desafios na sua vida, …

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Peça a Deus

Muitos problemas para resolver e nem todas as soluções aparecem? Peça sabedoria a Deus. Não adianta pedir para Ele resolver seus problemas, porque os seus problemas são unicamente seus. Mas você pode …

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Aprendizados

Aprender com os problemas é a melhor forma de lidar com eles.

Está fora do seu alcance

Pare de tentar mudar o mundo, resolver todos os problemas e acalmar todas as tempestades. Nem tudo está ao alcance das suas mãos, possibilidades e, acima de tudo, das suas responsabilidades.

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O segredo é não se preocupar tanto

Pensar no futuro é importante? Sim! Ter planos de saída é importante? Muito! Mas relaxe um pouco. Esse é o grande segredo: não se preocupar tanto. Porque quando você passa tempo demais preocupado, voc…

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