Correria do dia a dia
Nessa correria do dia a dia, você sai direto do transporte pro escritório fechado, pra trabalhar 8 horas seguidas de frente para o computador. Toda a energia do seu corpo vai sendo drenada. Pare… busq…
#ar#puroDestranque-se
Já reparou o quanto de tempo você fica trancado dentro de casa? Nem viu anoitecer, não percebeu. Apenas o simples observar já acalma, cura. Reserve uns minutos pra você, fora do cubículo da ansiedade.…
#ar#puroRegistre só na memória
Experimente simplesmente admirar a beleza da natureza, criando uma conexão somente entre você e ela. Não tire selfies, apenas sinta e viva o momento. Respire fundo o ar puro, reserve todos os sentidos…
#puro#arMora em casa?
Se você mora em casa e tem quintal arborizado, então você está no paraíso. Aproveite essa dádiva e busque interagir com a natureza: respire fundo, medite, sinta o sol bater no corpo. Faça esse ritual …
#puro#arBoas vibrações
Estar em contato com a natureza é poder desfrutar a paz interior e o contato consigo mesmo. O silêncio acalma, o ar puro refresca, o visual te transforma. Experimente se reconectar e veja como os efei…
#ar#puroSaia um pouco
Eu te pergunto: você já levantou da sua cadeira hoje, já foi lá fora ver o sol? Já foi respirar um pouco de ar puro, ouvir o canto dos pássaros? A natureza está te chamando, vá ao encontro dela. Isso …
#puro#arTem praia por aí?
Se você tiver a oportunidade de caminhar na orla, vá. Aproveite para admirar o mar e coloque seus pés na areia. O contato com a natureza cura, renova, reenergiza. A felicidade é instantânea, sorrir é …
#ar#puroEsqueça os gadgets
Tire folga do celular, esqueça o tablet por um momento. Largue as redes sociais. Mude a forma de se conectar. Aproveite esse momento só seu com a natureza, essa é a conexão perfeita, que te recoloca n…
#ar#puroSinta o vento
Sinta o vento, ouça o barulho das folhas das árvores se movendo sem compromisso. Olhe para o céu, sinta essa conexão com a natureza. Isso traz uma paz infinita, uma sensação de renovação. Deixe o ar p…
#puro#arDesconectar e conectar
Desconecte-se do estresse e da turbulência dessa vida moderna que te exige um esforço desgastante. Conecte-se com a natureza, abrace uma árvore, colha uma fruta do pé, respire ar puro. Isso recupera s…
#ar#puroCanto dos pássaros
Como é reconfortante ouvir os passarinhos cantarem! Assim que o dia vai amanhecendo, eles vão surgindo e soltando suas primeiras notas. É um convite. Aceite! Vá lá fora, aprecie-os pousando, alguns se…
#ar#puroClima de montanha
Se você estiver na serra, aproveite para admirar a paisagem, respirar o ar puro da montanha, sentir aquela brisa fresquinha batendo no rosto. Olhe as árvores, conecte-se com a natureza, sinta a energi…
#ar#puro