Coma o que você gosta
Todos nós sabemos que comer é uma das melhores coisas que existem neste mundo (senão a melhor), então, coma coisas que você gosta. É claro que a ideia aqui não é que você se entupa de coisas gordurosa…
#dicas#ficar#saudavel#felizFaça coisas por você
Você pode e deve fazer coisas que você gosta e que quer fazer, só porque você gosta e quer fazer. Você não precisa ficar procurando motivos, vá e faça as coisas por você porque vão te deixar feliz. Af…
#ficar#feliz#dicas#saudavelMude sua perspectiva
A vida não é vista apenas por um ângulo, isso pode te ajudar a entender que você precisa mudar sua perspectiva para enxergar melhor, para ver o que ainda está por vir. Lembre-se sempre disso!
#ficar#feliz#dicas#saudavelNão se pressione tanto
Talvez uma das coisas mais importantes para encontrar a felicidade em uma vida equilibrada e plena, seja justamente não se pressionar tanto: você merece mais, então, acredite no seu potencial e vá em …
#feliz#saudavel#dicas#ficarSe presenteie
Você tem que ser o grande amor da sua vida, então, se presenteie! Leia um livro depois de um dia cansativo de trabalho, vá ao cinema ver um filme bobo e que não vai te fazer refletir, mas que você que…
#ficar#saudavel#dicas#felizValorize-se
Um segundo passo bastante importante é entender que você tem valor, você vale mais do que só uma ligação de vez em quando, vale mais do que ser a segunda opção de alguém. Você é importante e tem que t…
#dicas#feliz#saudavel#ficarTente de novo
E, mais do que qualquer coisa, para uma vida saudável e equilibrada, você sempre precisa erguer a cabeça e tentar de novo. Lembre-se que a sua vida é você quem faz! Seja feliz aproveitando os pequenos…
#saudavel#ficar#feliz#dicasNão se force a nada
Sabe aquele programa que você não queria fazer, mas fez mesmo assim só para agradar outras pessoas? Tudo bem fazer isso se for por alguém que também faz por você e se não for com frequência, mas de um…
#feliz#saudavel#dicas#ficarMude o que você não gosta
Se você não gosta de alguma coisa em você, nos seus hábitos ou na sua forma de viver, mude. Você não nasceu assim e não será sempre assim, você pode mudar, então, faça essa mudança acontecer.
#ficar#feliz#dicas#saudavelAcredite em si mesmo
Você só pode transformar a sua própria vida se você acreditar que pode, então, lembre-se sempre de valorizar a pessoa que você é, independentemente do que aconteça. Lembre-se que você importa muito ne…
#dicas#ficar#feliz#saudavelPense positivo
Pense positivo sempre, a positividade atrai positividade, então, ser uma pessoa otimista é o melhor caminho para atrair coisas boas para a sua vida. Você merece ser completamente feliz, então, permita…
#dicas#feliz#saudavel#ficarInvista na sua felicidade
Você é a única pessoa que realmente importa na sua vida, então, invista na sua própria felicidade, e isso pode significar também estar ao lado de pessoas que você ama e com quem você quer estar junto.…
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