Dicas Manter a Positividade

Organize-se!

Jogue fora, recolha e organize… nada te tira mais energia que um espaço desordenado e cheio de coisas do passado que você já não necessita.

Veja o lado positivo das coisas!

A negatividade acaba com nosso humor. O azar é natural, alguns dias não são tão bons como os outros, mas só a cabe a nós mesmo mudar esse destino. Não deixe que assuntos chatos, pequenas coisas diária…

(…Continue Lendo…)

Descanse mais!

Dê permissão a você mesmo para um descanso, quando você estiver em um momento que o necessite e dê permissão a você mesmo para agir quando estiver em um momento de oportunidade.

(…Continue Lendo…)

Seja calmo!

Se estressar é ruim, pra sua saúde física e psicológica. Quando situações de pressão aparecerem, lide com cautela. Elabore um plano para resolver os problemas e conseguirá sair dessa sem levar os prob…

(…Continue Lendo…)

Seja firme!

Algumas situações precisamos agir com pulso firme. Enfrente as situações tóxicas que você está tolerando, desde resgatar um amigo ou um familiar, até tolerar ações negativas de um companheiro ou um gr…

(…Continue Lendo…)

Mantenha longe as pessoas reclamonas!

Afaste-se daquelas pessoas que só chegam para compartilhar queixas, problemas, histórias desastrosas, medo e julgamento dos outros. Se alguém procura uma lata para jogar o lixo que tem dentro, que não…

(…Continue Lendo…)

Racionalidade

Alguns sentimentos e sentidos podem nos enganar. Quando as situações fora complicadas e você apelar pelo lado sentimental, pare e repense. A racionalidade nos ajuda a concluir objetivos e pode também …

(…Continue Lendo…)

Olhar diferente!

A rotina pode ser estressante, mas quando estiver preso no trânsito olhe ao redor, dê um sorriso, repare naquele muro colorido que todo dia está ali e você nem dá a mínima. Um olhar mais atento e com …

(…Continue Lendo…)

Preze pela sua saúde financeira!

Pague as suas contas a tempo. Ao mesmo tempo, cobre aqueles que te devem ou escolha deixar para lá, se você já percebeu que é impossível receber.

(…Continue Lendo…)

Cuide de você!

Dê prioridade à sua saúde, sem a máquina do corpo trabalhando ao máximo, você não pode fazer muito. Tome tempo para perceber o que seu corpo está te dizendo.

Delegando tarefas!

Se você costuma deixar todas as tarefas para que você mesmo faço, por medo de outras pessoas não conseguirem, elimine isso. Dentro do possível delegue aquelas tarefas que você prefere não fazer, dedic…

(…Continue Lendo…)