Organize-se!
Jogue fora, recolha e organize… nada te tira mais energia que um espaço desordenado e cheio de coisas do passado que você já não necessita.
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Exercício de alteridade!
Aceite situações que não estão em posição de mudança. Muitas vezes, não aceitamos situações e queremos que ela sejam do nosso jeito. Evite brigas e discussões desnecessárias.. Não é resignação, mas na…
#manter#positividade#dicasSeja firme!
Algumas situações precisamos agir com pulso firme. Enfrente as situações tóxicas que você está tolerando, desde resgatar um amigo ou um familiar, até tolerar ações negativas de um companheiro ou um gr…
#manter#positividade#dicasMantenha longe as pessoas reclamonas!
Afaste-se daquelas pessoas que só chegam para compartilhar queixas, problemas, histórias desastrosas, medo e julgamento dos outros. Se alguém procura uma lata para jogar o lixo que tem dentro, que não…
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Cuide de você!
Dê prioridade à sua saúde, sem a máquina do corpo trabalhando ao máximo, você não pode fazer muito. Tome tempo para perceber o que seu corpo está te dizendo.
#dicas#positividade#manterDelegando tarefas!
Se você costuma deixar todas as tarefas para que você mesmo faço, por medo de outras pessoas não conseguirem, elimine isso. Dentro do possível delegue aquelas tarefas que você prefere não fazer, dedic…
#dicas#manter#positividadeCumpra promessas!
Se você não cumpriu alguma promessa, pergunte-se o porquê desta resistência. Sempre você tem o direito de mudar de opinião, de se desculpar, de compensar, de renegociar e de oferecer outra alternativa…
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