Calma na alma
O estresse não precisa fazer parte do seu dia a dia. Tudo depende da forma como você encara cada situação. Tenha mais calma na alma! Siga em frente no caminho que o seu coração mandar. Reflita sobre a…
#meditacao
A verdadeira felicidade
Quando você conseguir enxergar a felicidade plena nas pequenas coisas da vida, aí sim estará preparado para receber da vida tudo o que o destino lhe reservou. É disso que se trata a meditação!
#meditacaoHábitos
Ninguém é realmente pleno, feliz e dono de si enquanto tem vícios. Porque os vícios nos dominam e fazem o que querem conosco. Hábitos saudáveis e que te levam à frente são a verdadeira chave do sucesso!
#meditacaoUm bom dia
Ter um dia bom está diretamente relacionado em começar o dia da melhor forma possível. Então, assim que acordar, reconecte-se com si mesmo. Busque clareza interior, paz de espírito e sua individualida…
#meditacaoRespirar fundo
Às vezes, nós precisamos parar o que estamos fazendo, respirar bem fundo e nos concentrarmos apenas em nosso estado interior. Porque, se não nos atentarmos, a vida vai passar diante de nossos olhos e …
#meditacaoSem complicação
Não existe complicação nas coisas, tarefas ou afazeres. Somos nós que aplicamos as complicações em tudo. É a nossa mente que dificulta uma tarefa ou não. Porque nós somos capazes do que quisermos, se …
#meditacaoUm tempo para si mesmo
Qual foi a última vez que, dentre todas as suas atividades, vontades e obrigações, você realmente tirou um tempo para se concentrar apenas em seu interior? Dê um tempo para si mesmo, se presenteie com…
#meditacaoContato pessoal, interno e majestoso
Poucas pessoas sabem como ter contato com a própria alma pode ser algo intenso e grandioso. Porém todas as pessoas poderiam vivenciar uma experiência como essa, bastaria dar mais atenção e valor à med…
#meditacaoAdeus, ansiedade!
A ansiedade é algo constante hoje em dia. Muitas pessoas sofrem com esse mal, um verdadeiro mal do século XXI. Há tantos remédios e tratamentos possíveis, incluindo a meditação: algo ignorado por muit…
#meditacaoEquilíbrio
Se falta equilíbrio em sua vida, então também falta meditação. Porque não há atividade mais rica e que, ao mesmo tempo, não te faz gastar nenhum centavo, que te faça ganhar tanto equilíbrio.
#meditacaoPense antes de agir
Quem nunca pensa e reflete sobre as suas ações acaba afogado em suas próprias atitudes. Pensar antes de agir faz parte de um estágio mais maduro da vida, mais maduro de si mesmo e, sobretudo, mais mad…
#meditacao