Respirar fundo

Às vezes, nós precisamos parar o que estamos fazendo, respirar bem fundo e nos concentrarmos apenas em nosso estado interior.
Porque, se não nos atentarmos, a vida vai passar diante de nossos olhos e mal vamos perceber isso acontecer!

#meditacao 82

Mensagens Relacionadas

Equilíbrio

Se falta equilíbrio em sua vida, então também falta meditação. Porque não há atividade mais rica e que, ao mesmo tempo, não te faz gastar nenhum centavo, que te faça ganhar tanto equilíbrio.

(…Continue Lendo…)

#meditacao

Contato pessoal, interno e majestoso

Poucas pessoas sabem como ter contato com a própria alma pode ser algo intenso e grandioso. Porém todas as pessoas poderiam vivenciar uma experiência como essa, bastaria dar mais atenção e valor à med…

(…Continue Lendo…)

#meditacao

Motivos para continuar

Se você ainda não encontrou motivos para seguir em frente, comece a meditar o quanto antes! A concentração extrema em absolutamente nada, por alguns minutos de cada dia, te ajudará a enxergar tudo de …

(…Continue Lendo…)

#meditacao

A meditação

A meditação vai muito além do ato de ficar em silêncio e concentrar-se em si. Meditar frequentemente muda o seu estilo de vida, a perspectiva que se tem em relação ao mundo e a forma como você encara …

(…Continue Lendo…)

#meditacao

A verdadeira felicidade

Quando você conseguir enxergar a felicidade plena nas pequenas coisas da vida, aí sim estará preparado para receber da vida tudo o que o destino lhe reservou. É disso que se trata a meditação!

(…Continue Lendo…)

#meditacao

Pense antes de agir

Quem nunca pensa e reflete sobre as suas ações acaba afogado em suas próprias atitudes. Pensar antes de agir faz parte de um estágio mais maduro da vida, mais maduro de si mesmo e, sobretudo, mais mad…

(…Continue Lendo…)

#meditacao