Pensamentos para Lidar com o Medo

Corajosos sentem medo também

Não se engane: até as pessoas mais corajosas que você conhece sentem medo de alguma coisa, ou ao menos já sentiram. A única diferença entre você e ela é a capacidade (que você também pode desenvolver)…

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A vida é bela

A vida é tão bonita para deixar de ser vivida por medo. Não vale a pena! Tente encarar tudo o que te assusta de frente e, você vai ver, tudo se resolverá.

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Pensamento positivo X Pensamento negativo

O medo mora dentro de nós e, consequentemente, é influenciado por tudo aquilo que está próximo a ele: nossos sentimentos, nossas emoções, nossos pensamentos, nossa fé… Por isso que sentimos mais medos…

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O que posso fazer para mudar?

Do que você sente mais medo na vida? Quando tiver essa resposta em mãos, comece a pensar no que você poderia fazer para acabar (ou ao menos diminuir o máximo que puder) com esse medo, nem que a respos…

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O medo vem da mente

O medo não tem forma, não tem nome próprio e nem hora para chegar. O medo mora dentro de nós, em uma das partes mais poderosas do nosso corpo: a mente. Aprenda a controlá-la e, automaticamente, você v…

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O que fiz X O que não fiz

Mesmo que uma atitude gere consequências ruins, ao menos uma consequência boa existiu: a de te fazer aprender e evoluir com o seu erro. Quando deixamos de fazer alguma coisa, nada é aprendido, então v…

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Transformações

O segredo para vencer o medo não é ignorá-lo. Você precisa ouvi-lo, conversar com ele e, quando ele estiver mais forte, se impor sobre ele.

Pensamentos para lidar com o medo

Fale para você, mas em voz alta para adquirir confiança: "não controlo tudo o que acontece, mas sou forte para enfrentar tudo o que o universo colocar em minha vida".

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Quem você é

O que acontece com você não determina quem você é. A forma como você encara cada situação, sim, molda seu corpo, sua mente e seu coração. Então, mesmo que muitos problemas estejam acontecendo, não ten…

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O que é fácil hoje, foi difícil ontem

Sabe por que bebês precisam tanto da ajuda de adultos? Porque nascemos sem saber nada e precisamos de ajuda para todos os desafios que estão por vir. Andar, mastigar, segurar… Tudo é desafio na vida, …

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O importante é não desistir

Sentir medo não é errado. Ao contrário, é absolutamente humano e todo mundo tem medo de alguma coisa. O ponto é: o medo não pode te impedir de viver experiências novas, experiências que te fazem feliz…

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A vida é maravilhosa

Você é medroso? Acredite, não te falta coragem… O que falta é fé! Fé de acreditar no fundo da alma e do coração que a vida pode, sim, ser maravilhosa. Vai de você, basta agir!

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