Mensagens e Frases com a tag: #controle

Menos

Nem sempre podemos nosso máximo. Às vezes, estamos cansados e tristes. Às vezes, menos é mais. Doar menos de nós mesmos e ter mais energia para cuidarmos do nosso próprio coração.

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E se eu investisse no agora?

O futuro é incerto demais. Não perca tempo pensando nos "e se". Foque o tempo que tiver para se preparar. E se já está tudo preparado, relaxe: você com certeza fez o seu melhor.

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Não podemos nos desesperar!

Às vezes, nós perdemos o controle da situação, mas não podemos nos desesperar. Para termos sempre os pés no chão, precisamos aceitar que apenas nós mesmos dominamos os nossos desejos e conquistamos ou…

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As adversidades nos ensinam

Você é perfeito à sua maneira e capaz de alcançar tudo o que desejar. Mesmo quando a maré não estiver ao seu favor, lembre-se de que as dificuldades são postas para aprendermos e evoluirmos cada vez m…

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Controle

Não é possível controlar tudo. Fazer tudo. Cuidar de tudo. Permita que as coisas sigam seu próprio caminho — para o bem ou para o mal. Tire um tempo pra você e esqueça tudo aquilo que não pode control…

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Reflita sobre os seus sentimentos

Não se jogue em uma piscina sem água ou você pode se machucar feio. Antes de mergulhar de cabeça em alguém, tenha certeza de que é isso que você quer para a sua vida. Não se modifique para agradar, re…

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Severo

Faça o que fizer, não se auto-congratule demais, nem seja severo demais com você. As suas escolhas tem sempre metade das chances de dar certo. É assim pra todo mundo!

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Ajuda

Às vezes, acontece da nossa própria mente não dar conta de tanto pensamento. Procure ajuda médica, seja psicólogo ou psiquiatra. Nada de preconceitos. O importante é a sua qualidade de vida!

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Agora

Sinta agora, aja mais tarde.

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Pausa

Pare para respirar por um minuto. Saia para ver o sol, ouvir os pássaros. Vá comer um chocolate e respirar fundo. O mundo não depende só de você. Permita-se.

Tsunami de pensamentos

A ansiedade é como um tsunami, às vezes, ela aparece para devastar toda a sua mente. O segredo está em achar um lugar alto o suficiente, se concentrar em uma única coisa que seja importante para você.…

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Tenha garra

Lembre-se de que nada vem de mão beijada. Esforce-se sempre para conquistar aquilo que realmente te importa.

Cuide do seu interior

Não importa o quão bonita você seja externamente, a sua mente precisa de tantos cuidados quanto o seu corpo. Da mesma forma que bebemos água para sobreviver, precisamos alimentar o eu interior. É aque…

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Ninguém está no seu controle!

Ninguém neste mundo pode ter controle quando se trata de suas emoções, escolhas e felicidade. Ninguém, mesmo que queira, poderá intervir no que você quer, apenas você.Veja como assumir o controle da s…

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O amor, às vezes, parece loucura

O amor, às vezes, parece loucura, eis uma verdade universal, em muitas vezes o amor parece loucura. Seja ele um amor entre membros da família, amigos ou um casal. Por vezes, nos pegamos apaixonados e …

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