Mensagens e Frases com a tag: #lidar

Distância

Mantenha o máximo de distância possível de pessoas que te menosprezam. Lidar com pessoas tóxicas não faz bem pra ninguém. Cuide de você!

Ajude a lidar com a incerteza

A ansiedade traz junto consigo muitos medos e com eles as incertezas. Por mais que sejam questões ilusórias, trazem sofrimento real. Tendo em vista esse panorama, é preciso exercitar a sensibilidade n…

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Ombro amigo

Por pior que seja a situação, sempre haverá um ombro amigo para te consolar. Lembre-se daqueles que te amam e peça ajuda. Tudo pode ficar mais simples com a ajuda de um bom amigo.

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Respeito

O respeito é algo que devemos cultivar com a sogra. Embora ela seja ciumenta e intrometida, o respeito deixa essa relação mais leve. Esse é segredo.

Você merece mais do que dor

Neste momento de sofrimento, as coisas podem parecer difíceis demais e pode ser difícil olhar por outra perspectiva, mas você merece mais do que dor. Você merece mais do que todo esse sofrimento pelo …

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O adeus que não pude dar

Sempre pensei que as coisas na vida nunca teriam um fim, mas eu devia ter me atentado àquele ditado que diz “tudo o que é bom dura pouco” e, de fato, foi muito bom te ter por perto, mas foi por pouco …

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8 ou 80

É assim que é e que vai continuar a ser sempre. Não nasci para amar nem para fazer nada pouco. Ou é para ser completo, ou eu declino e fica decidido simplesmente que não é para ser, que não é para mim…

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Empatia

Não é fácil tentar entender algo que não está certo, mas o exercício de empatia é válido para facilitar a comunicação com pessoas teimosas. Invista em técnicas de respiração lenta para encontrar calma…

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Bloqueie de todas as redes sociais!

Pode parecer infantilidade para alguns, mas bloquear a pessoa nas redes sociais, em alguns casos, é uma das melhores formas de não ver nada referente à pessoa, nem tentar se comunicar com ela. Por iss…

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Ignore

Pessoas que menosprezam os outros estão em busca de atenção. Em contrapartida, o melhor que você pode dar a elas é o mais profundo desprezo. Ignore a existência delas e terão o que merecem.

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Se afaste o quanto for preciso!

Se afastar é uma forma de se precaver e de tentar minimizar os danos. Por isso, caso seja necessário e possível, se afaste! Mude os locais frequentados para não se encontrar com a pessoa, mude um pouc…

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Ex-namorado que quer virar ficante

Esse é um tipo de ex comum. Vocês terminaram o namoro de uma forma amigável e ele vê aí uma deixa para se tornarem amigos coloridos. Tudo sem compromisso, provavelmente. Ele quer ficar com você nas sa…

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Momentos ruins vem e vão

Algumas pessoas não sabem aproveitar as oportunidades que a vida dá, então, enquanto puder, viva da melhor forma possível. Momentos ruins sempre estarão ali, porém eles poderão ser bem melhores se voc…

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Não ache que é um problema simples

Aqueles que tratam o transtorno de ansiedade como uma frescura, ou fraqueza, não conseguem vislumbrar o mínimo do sentimento desesperador pelo qual os que sofrem passam. Trata-se de uma questão que, e…

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Ansiosos ficam 24 horas por dia atentos a tudo que acontece

As pessoas ansiosas têm muita dificuldade de se desligar do que acontece ao redor, procurando todos os defeitos e problemas que possam surgir das mais diversas situações, algo impossível de conceber p…

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