Mensagens e Frases com a tag: #pegue

Bem-estar

Procure experiências positivas. Vá ao teatro, leia um livro, ouça música, assista a um bom filme, passeie por lugares calmos e agradáveis, desfrute a natureza, reencontre-se para resgatar o equilíbrio…

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Cuide-se!

Reserve para si períodos isentos de problemas, compromissos, horários ou deveres. Tenha seu momento de liberdade, fazendo exclusivamente o que lhe dá prazer, pois isso é essencial para sua saúde físic…

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Aceitação

É difícil, a gente sabe, mas é preciso aprender a viver e ser feliz admitindo e compreendendo seus defeitos, falhas e limitações.

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Medite

Alimente o espírito. Medite, ore, procure respostas dentro de si.

Surpresas

A vida pode ser uma verdadeira fanfarrona de vez em quando e nos pregar peças quando menos esperamos. Pois é nessa hora que precisamos estar preparados e usar de nosso jogo de cintura para sair das si…

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Tchau, clichês!

Livre-se dos clichês: “A vida é assim mesmo”; “Eu não tenho jeito”; “Pobre tem que sofrer”; “Só tem ladrão neste país”; “A gente não pode querer tudo”.

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Dom

Para uns pode ser mais fácil, para outros mais difícil, mas o grande segredo é que todos nós temos o dom de transformar as situações em algo muito melhor. Basta querer, agir e ter um pouco de criativi…

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Concretize

O amor é o sonho de olhos abertos. É a sensação que não deve doer nem fazer mal. Amar deve ser o bálsamo. O descanso que a gente procura quando o cansaço da caminhada bate. E deve funcionar a todo vap…

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Respire

A respiração curta e rápida é um grande indício de estresse.
Treine sua respiração dessa forma: comece sentindo o ritmo dela colocando a mão no abdome. Encha o peito de ar pelo nariz contando at…

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Estado de ser

Procure a felicidade, sabendo que ela não está na geladeira nova, no carro zero, no vestido da vitrine ou no chocolate. Ela é um estado de ser. E todo ser humano nasce equipado com a capacidade de ser feliz.

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Problemas

Alguns problemas podemos ajudar os outros a resolver. Já outros, é melhor não se envolver porque nada podemos fazer por eles. Não pegue um problema que não é seu e que você não possa ajudar. Não vale …

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Te fazer feliz

Estou com saudades de você, vem aqui me buscar, me leva para sua casa. Me deixa ficar do seu lado, te dando carinho e te mimando. Só preciso sentir você respirando perto de mim. Só quero estar ao seu …

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Dê um belo sorriso!

Ou dê logo uma boa gargalhada. O ato libera hormônios do bem-estar, relaxa e descansa, além de fortalecer o sistema imunológico.
Faltam motivos para rir? Ligue para sua amiga piadista, assista a…

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Opiniões

Se alguém tem uma opinião sobre você que te desagrada, não se preocupe com isso. Pois o que a outra pessoa acha é dela e só dela, a não ser que você aceite a opinião e pegue para você.

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Vamos embora

Você foi capaz de suprir todas as minhas necessidades, sempre foi independente, resistente, mas soube me conquistar. Acreditei nos meus sonhos, nas minha metas e dividi minha vida com você. Dormir de …

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