Mensagens e Frases com a tag: #respira

Enfrente os desafios

Respira fundo e não desista, essa não é a hora. Hoje, isso significa mais uma provação, um motivo pelo qual você receberá muitas bênçãos no futuro, caso seja forte hoje e enfrente os seus desafios de …

(…Continue Lendo…)

A saída é seguir

No fundo, todos nós temos medo, mas a única saída para isso é seguir em frente e derrotá-lo. É não deixar de ser quem é, é não perder o foco ou desistir, apenas seguir, mesmo com a maré indo contra.

(…Continue Lendo…)

Foque na solução

Respire fundo, acalme o seu coração. Agora, com a mente fria, entenda que superar as adversidades é preciso. Mas, depois que a tempestade passar, os aprendizados o tornarão forte, e a felicidade paira…

(…Continue Lendo…)

Duas escolhas

Sempre há escolhas a se fazer. Então, eu lhe pergunto: você deseja levar uma vida frustrante por não ter tentado realizar aquilo que almejava ou prefere sofrer agora e sorrir depois com os feitos real…

(…Continue Lendo…)

Ações

Ame, beije, abrace, fale, demonstre, sorria, viaje, divirta-se, cante, beba, sonhe, dance, chore, se entregue, faça tudo o que tiver vontade. A vida está aí inteirinha ao seu dispor! Se eu fosse você,…

(…Continue Lendo…)

Passa

A vida passa como um vento na frente dos seus olhos e, se você não fizer nada para agarrá-la, pode passar ainda mais rápido. Não perca as chances de fazer valer a pena que você tem a cada amanhecer.

(…Continue Lendo…)

Calma

O grande segredo da vida é não se desesperar. Viva a vida no seu ritmo, do seu modo, não se preocupe demais. Faça sua parte e o resto acontecerá naturalmente.

(…Continue Lendo…)

Otimismo

Viva a vida com a maior dose de otimismo que acreditar ser possível. Lembre-se sempre da lei do retorno. Viver otimista te retorna uma vida bem mais feliz!

Só você sabe o que é bom para si

Eu sei que nada neste mundo pode ter a força de derrotar um sonho, de desfazer o bem que há em um coração puro como o seu. Por isso, você não pode se deixar abater pelas adversidades da vida, tampouco…

(…Continue Lendo…)

Dedicação

Viva sua vida com dedicação e vontade. Faça de cada momento o mais intenso que puder ter. Caso contrário, o arrependimento pode te visitar.

(…Continue Lendo…)

Procure um bom profissional

Um mundo fitness é o que todo mundo deseja, não é mesmo? Ter aquela barriguinha sarada, os músculos todos no lugar certo e poder usar a roupa que quiser é mesmo o máximo, mas como se regrar para isso?…

(…Continue Lendo…)

Experimente até achar um exercício que combine com você

Para iniciar uma rotina fitness, procure um exercício que combine com você, algo que desperte uma paixão. Não são todas as pessoas que gostam de fazer esteira, de correr em um parque, mas amam a dança…

(…Continue Lendo…)

Aproveite o tempo que lhe resta

Entenda que não é tarde demais para começar. Se você já perdeu tempo, então venha aproveitar o tempo que ainda lhe resta e fazer dos seus próximos anos melhores, mais ativos e com saúde. O mundo do qu…

(…Continue Lendo…)

A dor irá lhe fortalecer

Abra o seu próprio caminho se preciso for, mas não deixe para trás os motivos que lhe trouxe até aqui. Seja forte, pois a dor irá lhe fortalecer e trazer muitos ganhos, como a felicidade, a conquista …

(…Continue Lendo…)

Ações

Se quer uma vida plena e feliz, tenha cuidado com cada decisão que toma e ação que faz. Afinal, a vida é um resultado dos seus atos e suas escolhas.

(…Continue Lendo…)