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Para ter mais saúde e qualidade de vida terá que mudar hábitos e romper alguns padrões.
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Tento capacitar-me o máximo que puder, para melhorar a minha qualidade de vida, sem deixar criar em mim expectativas que possam resultar em decepções.
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O medicamento psiquiátrico só diminui a resistência orgânica, mas não cria hábitos e nem muda o padrão de comportamento.
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Se está realmente disposto a romper com sua velha postura, qualidade de vida, seu passado e nascer para uma nova vida, prepare-se, ninguém disse que é fácil chegar ao topo da montanha…
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Existe no homem vulgar algo mais lamentável do que a própria ignorância: o medo de envelhecer. Já o homem original sabe envelhecer com verdadeira elegância.
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