'Mente saudável

Bom dia

Bom dia
Hoje sou muito feliz com minha nova qualidade de vida, e tento mostrar as pessoas o quanto isso é gratificante, porém caminhar com minha cabeça sempre erguida foi a melhor maneira que en…

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Faça as coisas de coração e não espere recompensas

Faça as coisas de coração e não espere recompensas. As estrelas do céu e o oxigênio que respiraste mais intensamente serão testemunhas suficientes de sua dedicação. E isso já basta. Se nunca esperar n…

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Ignorar os sentimentos ou colocá-los em segundo plano

Ignorar os sentimentos ou colocá-los em segundo plano pode afetar a qualidade da vida emocional, das relações pessoais e, consequentemente, a saúde. É possível aprender a lidar com a intensidade das e…

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Para melhorar sua qualidade de vida

Para melhorar sua qualidade de vida, você precisa melhorar a qualidade de seus pensamentos, seu corpo envelhece sem a sua permissão; sua alma, só se você permitir.

Enquadre a vida como uma dessas paisagens em

Enquadre a vida como uma dessas paisagens em que a brisa vem nos beijar à face e nos soprar aos ouvidos que viver é um presente único! "

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