Dica Do Dia

Uma vida saudável não se retém apenas a

Uma vida saudável não se retém apenas a uma boa alimentação e atividades físicas, não se pode ter saúde sem novas experiências e conhecimentos, sem exercitar a mente, sem atividades culturais, sem hum…

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O pai pode ser responsável por garantir aos filhos

"O pai pode ser responsável por garantir aos filhos; boa alimentação,
boa educação escolar, boa moradia…
O pai pode ser responsável por dar aos filhos bons conselhos,
por dar bons ex…

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Uma vida saudável não se retém apenas à

Uma vida saudável não se retém apenas à uma boa alimentação e atividades físicas. Mas sim, na prática do conhecimento, da educação e atitudes sociáveis.

Hoje

Hoje, 5h já estava tomando um bom café da manhã; saí de casa 5h30 em ponto pra correr. Foram 10 km no marcador. No final da corrida, a lanchonete começava a abrir; tomei um suco verde batido na hora c…

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Bucho cheio.

Bucho cheio.
É assim no meu sertão
com tudo que tem direito
uma boa alimentação
do bucho topar no peito
e não tem um cidadão
empregado ou patrão
que não fique…

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Uma alimentação saudável e balanceada para sua dieta

Uma alimentação saudável e balanceada para sua dieta pode estar faltando a direção de Deus, o equilíbrio e o bem-estar.