RECEITA PARA SE TORNAR UM Ser melhor todos os dias:
RECEITA PARA SE TORNAR UM Ser melhor todos os dias:
1 Corpo – movimente-se, faça exercícios físicos, beba água, coma alimentos saudáveis, assim terá mais disposição para curtir a vida todos os momentos dela.
E também é certo que você irá envelhecer um dia, então invista hoje em seu corpo para quando chegar na velhice não precisar de cuidados e de quebra se orgulhar de secar o próprio pé e ainda se divertir.
2 mente – faça bem as outras pessoas, manifeste gratidão por pelo menos três coisas todos os dias, perdoe o que tiver que se perdoado não pelo outro, mas por você, dê espaço para todos os sentimentos, mas não fique alimentando somente sentimentos ruins, seja verdadeiro com consigo mesmo e com o outro, medite (respirando conscientemente por uns 10 minutos diários), faça terapia, se a grana não der, bata papo com uma pessoa amiga enquanto bebe um chá.
Faça o melhor que puder fazer todos os dias, não se lamente, diga sim com verdade e não sem culpa, assim poderá ir para cama e dormir com uma sensação boa de dever cumprido, semeie amor por onde passar.
3 Espírito – eleve-se na ausência de desejos, não julgue, não faça para outro aquilo que não gostaria que fizesse com você, seja feliz pelo que tem e não pelo que deseja, medite ou ore todos os dias, ame todos os seres e aprenda com eles e o mais importante, aprenda que para ser feliz você só precisa de atitude e dizer a si mesmo: serei feliz hoje!!!
Giovana Barbosa Totonpegi
Mensagens Relacionadas
A melhor receita para esquecer um grande amor é balada e amigos
A melhor receita para esquecer um grande amor é balada e amigos.
#amizade#receita#amor#versos#betobragaAmar não é receita que se guia e sim um conceito que se segue…
Amar não é receita que se guia e sim um conceito que se segue…
Almany Sol -
Do amor que vivemos
Do amor que vivemos, a gente é que sabe.
Não somos" cozinheiros" para ficar dando receitas
Nem somos importunados por não fornecer " ingredientes"
Dispensamos propaganda.
A receita para um casamento feliz é basicamente uma só
A receita para um casamento feliz é basicamente uma só: amar seu parceiro como você gostaria de ser amada.
#receita#aniversario#michellemeneses#casamento#amorReceita de amor… (Nilo Ribeiro)
Receita de amor…
(Nilo Ribeiro)
Receita sem segredo,
fácil de fazer,
convide teu companheiro
e prepare com prazer
ingrediente fundamental:
o verdadeiro amor,<…