Para ter uma vida saudável

Para ter uma vida saudável;
Alimente devidamente;
Exercite regularmente;
Trabalhe edificamente;
Exerça a gentileza, educação e fé na mente;
Pense positivamente;
Leia diariamente;
Descanse tranquilamente;
Estenda a mão solidariamente;
Agradeça firmemente;
Seja paciente e;
Ame profundamente.
Nara Nubia Alencar Queiroz
@narinha.164

#gravidez#poema#alimentacao#saudavel 164

Mensagens Relacionadas

Ao dizer que não nasceu para tal

Ao dizer que não nasceu para tal, mas com a bandeira da verdade transformará o País em uma grande nação, devolvendo-nos o orgulho de ser honesto e a dignidade de cidadão.
Revoltam-se os viventes…

(…Continue Lendo…)

#alimentacao#saudavel#vambor
A cada vez que você ingere um alimento

A cada vez que você ingere um alimento

A cada vez que você ingere um alimento, você está alimentando sua saúde ou está alimentando uma doença. A escolha é sempre sua, a cada garfada.

#saude#alimentacao#saudavel#rodrigopolesso#nutricao
O homem que goza de saúde não deve

O homem que goza de saúde não deve

O homem que goza de saúde não deve aceitar ser alimentado, perecerá, na falta de quem alimenta.

#eanesadesouza#alimentacao#saudavel
Saudades

Saudades

Saudades, o que a distância alimenta e a proximidade destrói.

#saudavel#saudades#hbatista#alimentacao#curtas

Tudo o que consumimos serão os tijolos e cimentos

Tudo o que consumimos serão os tijolos e cimentos,
ou seja, o material de construção do nosso corpo
e das nossas células que se renovam constantemente,
e a cada três meses praticamen…

(…Continue Lendo…)

#alimentacao#gabrielasaad#saudavel