A cada vez que você ingere um alimento

A cada vez que você ingere um alimento, você está alimentando sua saúde ou está alimentando uma doença.
A escolha é sempre sua, a cada garfada.

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Autor: Rodrigo Polesso Categoria: Alimentação Saudável

Saudade é um pouco como a fome

Saudade é um pouco como a fome. A gente só mata quando se alimenta da presença.

Ela se alimentava do que os outros
achavam dela
e vivia de cabeça cheia.
Hoje ela está mais saudável,
pois tirou da sua dieta
a opinião alheia.

Gota de saudade, que me alimenta de você.

O pão do saber é alimento que me deixa vivo.

É melhor prevenir do que remediar. Opte por alimentos saudáveis e exercícios físicos. Saúde sempre em primeiro lugar.

Evite os alimentos processados, eles fazem muito mal a sua saúde física e mental. Prefira os alimentos naturais.