Nós precisamos aprender dizer não pro estômago

'Hoje estou aprendendo a dizer não

''Hoje estou aprendendo a dizer não. Quando não quero alguma coisa, simplesmente digo não. Sem raiva nem emoção. Um não é só uma negativa. É nosso limite. Um direito que temos de decidir o que desejam…

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Eu preciso aprender a dizer não

Eu preciso aprender a dizer não. Esse ano ainda.

Sabe qual é o meu problema

“Sabe qual é o meu problema? É acreditar sempre nas pessoas, é não saber dizer não quando é preciso. É sempre perdoar as pessoas que me machucam. É sorrir quando estou triste por dentro, é chorar por …

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Aprender a dizer NÃO

Aprender a dizer NÃO, é a atitude mais LIBERTADORA que podemos tomar. Nada supera a SENSAÇÃO de ser COERENTE com nossas idéias…"

Todo problema começa quando se diz sim na

“Todo problema começa quando se diz sim na hora ou na situação errada. Aprenda a dizer não.”

Tenho aprendido a dizer não

Tenho aprendido a dizer não, a ignorar, a me calar, a não me importar, a me distanciar, a não sentir falta. Tenho me cuidado mais, me priorizado mais, me protegido mais. Tenho ficado mais a sós comigo…

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