Hoje
Hoje, 5h já estava tomando um bom café da manhã; saí de casa 5h30 em ponto pra correr.
Foram 10 km no marcador.
No final da corrida, a lanchonete começava a abrir; tomei um suco verde batido na hora com água de coco e proteinato, e pensei em dar um mergulho no mar antes de voltar.
Olhei no relógio e ainda eram 6h23, o sol subindo lindamente; Fui pra água, já esperando a recompensa pela boa corrida; quando mergulhei, tchum! Acordei.
Eram 8h!! Levantei, tomei uma xícara de café, fumei um cigarro e comecei a trabalhar.
Mensagens Relacionadas
Olha
Olha,preso precisa trabalhar para poder pagar o luxo e a boa alimentação servida nas peninteciárias.O Estado só teria a lucrar com isso e a sociedade.Além disso,o detento precisa aprender uma profissã…
#adelmarmarquesmarinho#boaalimentacaoA importância de uma alimentação saudável e natural
A importância de uma alimentação saudável e natural pode determinar sobre o estado da sua saúde ao longo dos anos. Quanto você realmente está disposto a viver de forma saudável? Se você sabe ler, ver …
#fabioibrahimelkhoury#boaalimentacao#alimentos#alimentacao#saudavel
Boa alimentação é feito em fogo brando
Boa alimentação é feito em fogo brando
#boaalimentacao#alimentacao#alimentos#chelvypaulino
Dica Do Dia
Dica Do Dia: Quer dinheiro? Trabalhe! - Quer saúde? tenha uma boa alimentação e pratique esportes! - Quer paz? Respeite e seja prudente!
#civil#saudavel#alimentos#engenharia#engenhariacivil#meuspensadores#alimentacao#boaalimentacao#curso#fim
Tem mulher que é como uma alimentação saudável
Tem mulher que é como uma alimentação saudável. Faz bem demais, mas não é gostosa.
#gostosa#saudavel#alimentos#alimentacao#mulher#charlescanela#boaalimentacao
Se a alimentação saudável
Se a alimentação saudável, um sono de qualidade e exercícios físicos não adiantarem, é sinal que o propósito não está claro. Sem motivação não fazemos nada.
#saudavel#boaalimentacao#sono#alimentos#kairamcabral#alimentacao