Só vai
Se você está com preguiça de começar a malhar, a minha dica é: só vai! Preguiça vai dar mesmo, é da nossa natureza.
Mas quando eu disse para mim mesma: “Só vai! ”, consegui sair da minha zona de conforto, enfrentei os meus desafios e, veja só, foi mais fácil e tranquilo do que eu imaginei.
Hoje, eu me sinto muito feliz com essa minha decisão.
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