Sedentarismo
O nosso corpo precisa de motivação e de desafios – precisamos estar em movimento.
Pela primeira vez na história da humanidade, podemos ser sedentários e ganhar nossa vida sentados em uma mesa de escritório.
Não há nada de errado em fazer isso, mas não podemos deixar de nos movimentar.
Pode parecer contraditório, mas, sim, o sedentarismo pode nos deixar cansados, porque é a dinâmica que faz nossos corpos funcionarem bem.
Portanto, nem que seja aos poucos: faça mais atividade física e veja como se sentirá mais disposto.
Mensagens Relacionadas
Falta de direitos
O mundo é dos homens ricos e poderosos. Somos marionetes deles: trabalhamos, trabalhamos, trabalhamos de forma constante e sem sentido, só para enriquecê-los cada vez mais. Pois saiba que você tem dir…
#sentir#motivos#constantemente#cansadoDominação e controle
É da nossa cultura, mas também do âmago do nosso ser, a tentativa de dominar e de controlar o exterior, sejam pessoas, animais, a natureza, dentre várias outras coisas. Impomos nossas vontades e desej…
#cansado#sentir#constantemente#motivosCorreria sem sentido
Somos o Coelho da Alice (daquele livro Alice No País das Maravilhas): estamos sempre correndo, olhando um relógio, atrasados. Estamos atrasados para quê, afinal? Já parou para pensar se toda a sua cor…
#cansado#motivos#sentir#constantementeProblemas psicológicos
Por último, mas não menos importante, também temos que prestar atenção à nossa saúde mental. Muitos problemas psicológicos têm como sintoma o cansaço e a fadiga. Faça terapia, entenda e encare seus pr…
#motivos#sentir#constantemente#cansadoComparações
Sempre tivemos o hábito de nos comparar aos outros, isso é parte do nosso ser. Entretanto, desde o surgimento da publicidade em nossas vidas – principalmente agora, que somos expostos a anúncios liter…
#motivos#constantemente#sentir#cansadoTentar ser o melhor
Nossa cultura nos apresenta uma busca incessante por ser o melhor, ou a melhor, apesar de não nos deixar claro o que seria isso. Então, corremos e corremos sem nenhum sentido concreto em mente, e nos …
#constantemente#sentir#motivos#cansado