Pouca motivação
Se nosso corpo precisa se manter motivado para adquirir mais disposição e, portanto, menos cansaço, nossa mente também precisa.
Precisamos traçar objetivos reais e concretos, traçar desafios para nossas vidas – mas com o cuidado de não darmos passos maiores do que nossas pernas, para não cair na frustração e na desistência.
Mensagens Relacionadas
Tentar ser o melhor
Nossa cultura nos apresenta uma busca incessante por ser o melhor, ou a melhor, apesar de não nos deixar claro o que seria isso. Então, corremos e corremos sem nenhum sentido concreto em mente, e nos …
#constantemente#cansado#motivos#sentirMá alimentação
A alimentação é o combustível de nosso corpo, portanto, como pretendemos não sentir cansaço se não colocamos o combustível de forma correta? A má alimentação pode acontecer de várias formas: algumas p…
#motivos#constantemente#sentir#cansadoProblemas psicológicos
Por último, mas não menos importante, também temos que prestar atenção à nossa saúde mental. Muitos problemas psicológicos têm como sintoma o cansaço e a fadiga. Faça terapia, entenda e encare seus pr…
#cansado#constantemente#sentir#motivosComparações
Sempre tivemos o hábito de nos comparar aos outros, isso é parte do nosso ser. Entretanto, desde o surgimento da publicidade em nossas vidas – principalmente agora, que somos expostos a anúncios liter…
#sentir#motivos#cansado#constantementeMuita informação
Vivemos em uma época em que somos bombardeados de informações dos mais diferentes gêneros. Sejam elas verdadeiras ou falsas, boas ou ruins, relacionadas ou não a nós, não importa, porque a quantidade …
#sentir#cansado#constantemente#motivosCorreria sem sentido
Somos o Coelho da Alice (daquele livro Alice No País das Maravilhas): estamos sempre correndo, olhando um relógio, atrasados. Estamos atrasados para quê, afinal? Já parou para pensar se toda a sua cor…
#cansado#motivos#constantemente#sentir