Não tenha vergonha

Não tenha vergonha de pedir ajuda.
Depressão é uma doença, e há pessoas capacitadas que ajudarão você a enfrentar a situação.
Esses profissionais são importantíssimos, assim como o apoio de sua família e amigos.
Não tenha receio em falar com eles, por mais difícil que seja.

#conforto#pessoas#palavras#depressao 107

Mensagens Relacionadas

Vai melhorar

Não há vergonha alguma em pedir ajuda. Estar com depressão não é motivo de vergonha. Eu sei que dói, mas procurar ajuda vai aliviar essa dor. Você não precisa passar por tudo isso sozinho.

(…Continue Lendo…)

#depressao#pessoas#palavras#conforto

Depressão e atividade física

Para você, que está com depressão: sinta-se abraçado e acolhido. Para você que está ao lado de alguém depressivo: que tal convidá-lo para caminhar ou correr? Atividade física pode ajudar no tratamento…

(…Continue Lendo…)

#palavras#pessoas#depressao#conforto

Depressão é algo sério

Você não está sozinha. Sei que as pessoas dizem que depressão é vaidade, mas eu não acredito nisso. É bobagem. Estou com você. Pode contar comigo para o que precisar, seja um abraço, seja apenas minha…

(…Continue Lendo…)

#palavras#conforto#pessoas#depressao

Falar ajuda

Ao sentir os primeiros sintomas da depressão, a tendência de muitas pessoas é isolar-se, não querer contato algum. Falar é difícil, mas falar ajuda. Falar pode ser aquilo que vai tirar você dessa situ…

(…Continue Lendo…)

#palavras#pessoas#conforto#depressao

Não se entregue

Não se entregue. Você vai ficar bem. Eu sei que apenas palavras não servirão. Por isso, olhe a sua volta. Olhe quantas pessoas amam você e estão dispostos a ajudar. Depressão é uma doença, e a partir …

(…Continue Lendo…)

#pessoas#palavras#depressao#conforto

Não force a barra

Você, que está deprimido, saiba que há com quem desabafar. Não podemos forçar quem sofre de depressão a um falso regime de alegria. Muitas vezes, o que a pessoa precisa é de alguém ao seu lado. Mas ta…

(…Continue Lendo…)

#pessoas#depressao#palavras#conforto