Acalme
As coisas têm sua hora certa para acontecer, tenha calma! Tudo vai dar certo e você verá que o desespero não era mesmo necessário.
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Lugar seguro
A sua mente precisa ser o seu lugar seguro. Não deixe que nada afete o seu equilíbrio pessoal e nem interfira em seus pensamentos. Você precisa de paz, e, a sua mente, de descanso. Lembre-se disso.
#mente#acalmandoEm contato
É tão bom estar em contato com o seu interior, saber se entender de uma forma que ninguém mais consegue, estar em paz e bem consigo mesmo.
#acalmando#mente
Reflita
Você também precisa refletir um pouco mais antes de agir, pensar em suas ações e no que elas trazem a sua vida.
#acalmando#mente
Recluso
Às vezes, é bom passar um tempo recluso, apenas você e seus pensamentos. Assim, fica mais fácil de se encontrar, de se entender, de saber para onde seguir.
#mente#acalmando
Com você mesmo
Já parou para ter um tempo com você mesmo? Para se encontrar fora de sua realidade, ter uma visão um pouco distante do que tem vivido? Às vezes, pode ser bom…
#acalmando#menteRetiro
Não precisa se esconder, não precisa fugir, todos os dias tenha um retiro, um momento só seu, para desestressar e esvaziar a mente de tantas coisas que atormentam a sua vida.
#mente#acalmando