Reflita

Retiro

Não precisa se esconder, não precisa fugir, todos os dias tenha um retiro, um momento só seu, para desestressar e esvaziar a mente de tantas coisas que atormentam a sua vida.

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Viva os momentos

Se permita viver todos os momentos, mesmo que eles sejam ruins. A vida é feita de fases e precisamos passar por todas elas para chegar aonde queremos.

Um tempo

Tire um tempo para você mesmo, coloque as coisas no lugar, acerte-se consigo mesmo e, assim, volte a seguir os planos que tinha para si mesmo. Às vezes, precisamos de um tempo para colocar a vida nos eixos.

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Com você mesmo

Já parou para ter um tempo com você mesmo? Para se encontrar fora de sua realidade, ter uma visão um pouco distante do que tem vivido? Às vezes, pode ser bom…

Relaxar

Relaxar é preciso. Não importa de quanta pressa a sua vida precisa, pare de vez em quando para relaxar e se dar um descanso merecido.

Recluso

Às vezes, é bom passar um tempo recluso, apenas você e seus pensamentos. Assim, fica mais fácil de se encontrar, de se entender, de saber para onde seguir.