Medite

Vai encontrar

Você ainda encontrará a sua razão de ser feliz e o direcionamento certo para a sua vida. Tudo vai dar certo, você não precisa temer.

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Em contato

É tão bom estar em contato com o seu interior, saber se entender de uma forma que ninguém mais consegue, estar em paz e bem consigo mesmo.

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Na vida

Na vida, todos precisamos de um tempo para ficar sozinhos, para nos entendermos. A gente acaba surtando quando não tem tempo para organizar a própria rotina.

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Pausa

Todo mundo precisa de uma pausa em determinados momentos da vida, ninguém é de ferro. A sua saúde mental precisa valer mais do que qualquer outro esforço.

Não se pressione

Não se pressione, você precisa de um descanso também e está tudo bem em errar às vezes. Aceite que você é uma pessoa normal e não se cobre demais.

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Recluso

Às vezes, é bom passar um tempo recluso, apenas você e seus pensamentos. Assim, fica mais fácil de se encontrar, de se entender, de saber para onde seguir.