Ser feliz acima de tudo

Respeite a si mesma

Respeito pelos outros é sempre bom, mas, se você se preocupa em ter esse cuidado e as pessoas não tem a mesma atitude que você, há algo errado. Respeito gera respeito e faz a gente se sentir bem com n…

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Autoconhecimento é tudo

Quando você passa a se conhecer de verdade, as coisas que você gostaria de dizer ou fazer sem pressões sociais são umas das chaves para o autoconhecimento. O processo, que no início pode ser doloroso,…

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Para de se diminuir

Não fique falando sobre seus defeitos e sobre ser menos ou pior que os outros. Você é incrível, só precisa se conhecer para reconhecer seus pontos positivos.

Cuide da sua saúde

Cuidar de saúde e corpo não são coisas distintas. Você não precisa entrar em dietas para agradar ninguém, mas cuidar de sua alimentação e praticar atividade física ajuda na autoestima: é uma forma de …

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Tenha por perto pessoas queridas

Tenha perto de ti pessoas que te valorizem e te amem pelo o que você realmente é. Se você só se aproximar de pessoas que te deixam para baixo, será difícil de ter uma boa relação com você mesma.

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Confie em você

A famosa intuição é a mais pura verdade. Confie em você, nas coisas que acredita e siga firme e forte!

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