Reclame menos

Ser feliz acima de tudo

Felicidade vem antes de tudo. Se você estiver em um emprego, relacionamento ou curso que te traga poucos benefícios e não te faça feliz, talvez seja hora de revê-los.

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Foque nas suas qualidades

Você pode sempre melhorar os defeitos, mas exaltar suas qualidades e saber utilizá-las pode ajudar muito a ter uma melhor relação com você mesma.

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Aproveite sua companhia

Não há ninguém melhor do que você mesma pra saber quais são seus gostos e hobbies favoritos! Que tal lembrar como é se divertir sozinha com um filme, compras, um bom livro? Saber gostar de passar um t…

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Aceite os dias ruins

Dias ruins fazem parte do cotidiano e, se você souber lidar com eles e respeitar seu momento, tudo ficará melhor e mais fácil de lidar. Além disso, você adquire consciência emocional, que é essencial …

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Amor-próprio em primeiro lugar

Não há possibilidade de amar ao próximo sem amar a si mesma. Se você quer estar bem com os outros, primeiro, tem que estar com a pessoa que você é! Ame-se.

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Para de se diminuir

Não fique falando sobre seus defeitos e sobre ser menos ou pior que os outros. Você é incrível, só precisa se conhecer para reconhecer seus pontos positivos.