Cuide da sua saúde
Cuidar de saúde e corpo não são coisas distintas.
Você não precisa entrar em dietas para agradar ninguém, mas cuidar de sua alimentação e praticar atividade física ajuda na autoestima: é uma forma de autocuidado com o próprio corpo e estimula uma melhor relação consigo mesma.
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Não viva de passado
O que você fez ou com quem se relacionou no passado podem até ter auxiliado a você ser quem é hoje. Mas o presente é o que você tem agora, e viver olhando para o passado é não aceitar e nem gostar o q…
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Não se critique tanto
Tudo em excesso pode fazer mal e, com a autocrítica, não é diferente. Respeitar seus limites, seus gostos e seu corpo é uma forma de se relacionar melhor consigo mesma.
#consigo#melhorar#relacionamentoFoque nas suas qualidades
Você pode sempre melhorar os defeitos, mas exaltar suas qualidades e saber utilizá-las pode ajudar muito a ter uma melhor relação com você mesma.
#melhorar#relacionamento#consigoConfie em você
A famosa intuição é a mais pura verdade. Confie em você, nas coisas que acredita e siga firme e forte!
#melhorar#relacionamento#consigoAmor-próprio em primeiro lugar
Não há possibilidade de amar ao próximo sem amar a si mesma. Se você quer estar bem com os outros, primeiro, tem que estar com a pessoa que você é! Ame-se.
#relacionamento#melhorar#consigoTenha por perto pessoas queridas
Tenha perto de ti pessoas que te valorizem e te amem pelo o que você realmente é. Se você só se aproximar de pessoas que te deixam para baixo, será difícil de ter uma boa relação com você mesma.
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