Cuide da sua saúde
Cuidar de saúde e corpo não são coisas distintas.
Você não precisa entrar em dietas para agradar ninguém, mas cuidar de sua alimentação e praticar atividade física ajuda na autoestima: é uma forma de autocuidado com o próprio corpo e estimula uma melhor relação consigo mesma.
Mensagens Relacionadas
Para de se diminuir
Não fique falando sobre seus defeitos e sobre ser menos ou pior que os outros. Você é incrível, só precisa se conhecer para reconhecer seus pontos positivos.
#consigo#melhorar#relacionamentoFoque nas suas qualidades
Você pode sempre melhorar os defeitos, mas exaltar suas qualidades e saber utilizá-las pode ajudar muito a ter uma melhor relação com você mesma.
#consigo#melhorar#relacionamentoAproveite sua companhia
Não há ninguém melhor do que você mesma pra saber quais são seus gostos e hobbies favoritos! Que tal lembrar como é se divertir sozinha com um filme, compras, um bom livro? Saber gostar de passar um t…
#consigo#relacionamento#melhorarNão viva de passado
O que você fez ou com quem se relacionou no passado podem até ter auxiliado a você ser quem é hoje. Mas o presente é o que você tem agora, e viver olhando para o passado é não aceitar e nem gostar o q…
#relacionamento#consigo#melhorarReclame menos
Reclamar é só uma forma de desabafar. A forma mais efetiva de resolver os problemas é não pensar nas reclamações e sim nas melhores soluções para você! 15 dicas para não reclamar hoje!
#relacionamento#melhorar#consigoAmor-próprio em primeiro lugar
Não há possibilidade de amar ao próximo sem amar a si mesma. Se você quer estar bem com os outros, primeiro, tem que estar com a pessoa que você é! Ame-se.
#relacionamento#consigo#melhorar