Exercite o desapego
Não existe nada pior do que andar por aí com bagagem pesada e desnecessária.
Avalie tudo o que não te serve mais nesse momento da vida e mande embora sem apego algum, tanto coisas físicas quanto mentais ou sentimentais.
Os passos ficam bem mais certeiros e leves quando não carregamos nada além do que precisamos.
Mensagens Relacionadas
Cuide de sua mente
O método é você quem escolhe, mas é importante saber que a nossa mente merece de tanta atenção quanto o nosso corpo. Renove-se constantemente, mande embora o que não te serve mais e mantenha em seu cé…
#vida#conselhos#leveRecompense a si mesmo
Podemos passar um tempo gigantesco nos cobrando e tentando tirar mais energia de onde não sabemos mais para conseguir dar conta de todos os afazeres, no entanto, corremos o risco de deixar para lá mom…
#leve#conselhos#vidaImporte-se menos
Os problemas sempre terão o peso que atribuímos a eles. Então, mantenha a calma e lide com eles da melhor maneira que puder. No entanto jamais se desespere e fique obcecado em resolver qualquer um del…
#leve#conselhos#vidaExercite-se
Nenhum corpo foi feito para ficar parado. Por mais preguiça que dê para começar, garanto que depois você sentirá um prazer imenso em exercícios físicos. Se você não gosta do clima de academia, basta e…
#conselhos#leve#vidaDistribua amor
O amor é o sentimento que mais aumenta conforme usamos. Quanto mais você distribuir o seu amor para as pessoas com as quais se relaciona, mais elas te darão amor em retorno. É uma verdadeira rede cont…
#leve#vida#conselhosUm encontro despretensioso
Às vezes um encontro com um amigo no meio da tarde para tomar um café e jogar um pouco de conversa fora, garante a leveza da semana inteira. Separe um tempo na sua agenda para essa atividade tão prazerosa!
#vida#conselhos#leve