Pense sobre tudo o que aconteceu no seu dia

Reflita sobre o seu dia em todas as noites antes de dormir.
Pense nas coisas boas que aconteceram, os problemas que você conseguiu resolver, os erros que te levaram a algo ainda melhor.
Você pode ter um amanhã melhor, basta ter atitudes que te ajudem a mudar o seu futuro.

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