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    Dose diária
Não esqueça de dar a você mesmo uma pequena dose diária de amor-próprio. É bom sentir que somos úteis, reconhecer nossas qualidades e cuidar de nós mesmos.
#si#foque 
    Foque em você
Você precisa ser o foco da sua vida e mais ninguém. Foque em si mesmo, cuide de você e não deixe que nenhuma coisa pequena te faça mal.
#si#foque 
    Faça por você
Não precisa fazer por mais ninguém, além de você mesmo. Faça por você, pela sua vida e por suas vontades. Faça para que você seja feliz.
#si#foqueVocê tem sim
Você tem muitas qualidades, sim. Não dê ouvidos a quem tenta colocar os outros para baixo a todo custo, você é melhor que isso.
#si#foque 
                 
    