Respire fundo
Respire fundo e entenda que até a raiva que você sente é passageira.
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Sentimento passageiro
Calma! Essa raiva vai passar, é só um sentimento passageiro.Tenha controle sobre suas atitudes
Saiba ser positivo
Não permita que os maus sentimentos façam morada em ti. Saiba ser positivo e ter consciência de tudo que você faz. Sentir raiva é normal, uma hora passa e tudo fica bem novamente.
Vêm e vão
Fique tranquilo, todos os sentimentos vêm e vão. A raiva não vai permanecer contigo, uma hora ela vai embora…
Nunca aja por impulso
Os sentimentos te movem para tomar decisões. Nunca aja por impulso. O amor, a raiva, a alegria, o ódio, todos os sentimentos te fazem refletir. Pense primeiro!
Decisões
Saiba enxergar algo positivo em todos os momentos da sua vida. Apesar da raiva ser um sentimento que te tira do sério, ela pode te ajudar a refletir sobre a vida e tomar decisões melhores no futuro.
Negatividade não tem vez
Não combata a raiva com sentimentos ruins. O amor é capaz de combater qualquer negatividade!